肩こり

  • 猫背で最近は頭痛やフワフワするようなめまいがある
  • 肩や首のコリがひどい時は頭痛までする
  • 整形外科や整骨院にいっても改善されない
  • 肩こりが辛くて仕事や家事に集中できない
  • いつもシップや鎮痛剤が手放せない
  • 肩こりからか吐き気まである
  • 肩こりがひどく目の疲れが辛い

これらの症状が改善されないのは、本当の原因に目を向けれておらず、一時的な対応で済まされてしまっているからなんです。

不調のはっきりした原因や自分での対処法まで教えてもらえたのはここが初めてでした。

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なんとなくの身体のダルさや慢性の肩こり・腰痛があり「めばえ整骨院」の看板やHPを拝見して良さそうだなと思ったのがキッカケで通い始めました。

今まで色々な整骨院やマッサージに通ってきましたが、身体や神経の仕組みから自分の状態を理論に基づき説明して頂き、不調のはっきりした原因や自分での対処法まで教えてもらえたのはここが初めてでした。

不調に対して対処するだけでなく、不調にならないような身体づくりのアドバイスを頂けますし、納得感もあるので継続して通う事ができました。3歳の子供を同伴させて頂くこともありましたが、キッズスペースもあり、先生たちのことも好きで通うのを楽しみにしてくれ、安心して行くことができました。

いつもありがとうございます!

30代 女性 A・Y様

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

施術の後は痛みがなくなっていて、毎回不思議な感覚を味わってます

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以前から頭痛、肩こりに加えめまいまで起こり出し体調に不安を感じて色々な病院や整体を受けましたが、たいした効果は得られず他に良いところはないか?とさがしていた所「自律神経」という文字が目に入り、受けてみることにしました。

まず今までと違うのがカウンセリングの長さでちゃんと話を聞いて下さって丁寧な説明で安心感を与えてくれました。

施術も痛い所を揉みほぐすとか力まかせにバキバキするのではなくて、患部ではないところを触られてるのに施術の後はなぜか痛みがなくなっていて、毎日不思議な感覚を味わってます。

スタッフの皆様みんな明るく元気でやさしくていつも気持ちまでスッキリさせてもらっています。
これからもどうぞ宜しくお願いします。

N.Aさん 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

以前よりも全然楽に生活でき頭痛薬も飲まなくなりました。

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学生時代から肩こりと頭痛がひどく、常に頭痛薬が手放せない状態が続き、病院や整骨院に通いましたが、なかなか改善することがなく諦めていました。

ひどくなるとめまいなども起こり、改善する方法を探していたら「自律神経整体」という言葉に興味を持ち、めばえ整骨院に行きました。

初診時に自律神経が何なのか?最初はわからないことばかりでしたが、私の症状とつながりがあることばかりでびっくりしました。

実際に施術してもらうと、今まで辛かった頭痛や肩こりが軽減して、とても楽になりました。

今では、めまいは全く出なくなり、頭痛や肩こりは若干ありますが、以前よりも全然楽に生活でき頭痛薬も飲まなくなりました。

これからも身体がもっともっと良くなるように通っていきたいです。

M.I様 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

今まで通ったどこよりも体の変化がありました。

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寝ても疲れがとれず体がだるくしんどい日々が続いており、なんとかしたいと思っていたところにめばえ整骨院オープンのチラシを見て予約しました。

最初に先生はきちんと症状の説明をしてくださり自律神経や体のことがよく分かりました。

昔から猫背で肩こりもあったのですが、今まで通ったどこよりも体の変化がありました。疲れやすかったりだるかったりといった今まであった身体の不調はなくなり通って良かったと思ってます。

先生が話してくださる体の話もとくにためになり勉強になります。まだ通う日があると思いますがありがとうございました!

匿名希望

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

子ども連れでも安心して通える整骨院です

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こちらの整骨院の施術は全く痛くないので、マッサージ嫌いだけど肩こりはひどい私にはとっても合っています。

肩こりの原因を追求し、生活スタイルの中で何が良くないのか、注意すべきことは何なのか、家で出来る簡単な呼吸法やストレッチも教えて下さいます。

院内は子どもが遊べるちょっとしたプレイスペースや絵本などもあって、子ども連れでも安心して通える整骨院だと思います。

リクエストすればアンパンマンの曲も流してくださいますよ!

広島市 T.Kさん 看護師

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

体の不調(頭痛、アゴの痛み、肩こり、首こり、フワフワ感が続く)が、どの症状も軽減しました

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体の不調(頭痛、アゴの痛み、肩こり、首こり、フワフワした感じが続く)があり、来させて頂きました。

続けて診て頂く中で、どの症状も軽減し、体も軽くなり以前より疲れにくくなったように思います。自転車に乗るだけでつらかった首や肩も軽くなり、前のように自転車にも乗れるようになりました。骨ばん、身体のゆがみが症状につながっていることも知り、自分の体のことについて理解が深まったことも良かったと思います。

又、症状だけでなく、全身の状態や生活環境についてもトータルで話を聞いて下さることが、とても嬉しいです。自分の生活環境の中でどのようにすれば症状の軽減につながるのかなど、アドバイスをして下さるので、ありがたく思っています。

Y.M様 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

永年つらいと思っていた肩コリも楽にしていただきました。

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永年の肩コリがあり、それに加えひざの痛みがひどくなり来院しました。

一時的に歩くのも大変だったヒザの痛みを楽にしてもらい、永年つらいと思っていた肩コリも楽にしていただきました。

ありがとうございます。

E.N様 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

長年肩こりがひどく通って一ヶ月位ですが、少しずつ体が軽くなっていくように感じています。

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長年肩こりがひどく、ずっとこの痛みと付き合っていくしかないと思っていた頃、パンフレットを見て、当院を知り、一度行ってみようと来院させていただきました。

今、通わせていただいて一ヶ月位ですが、少しずつ体が軽くなっていくように感じています。

丁寧にいつも対応していただけるので、安心して色々と相談させていただいています。これからも宜しくお願いします。

匿名希望 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

産前から頭痛・肩こり悩まされてましたが、今は楽です。

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育休(出産)がキッカケで腰の違和感を何とかしたい!と思って通院しました。職場復帰してからも10ヶ月くらいたちますが月2ペースで気軽にきてます。デスクワーク中心で、産前から頭痛・肩こり悩まされてましたが、今は楽。もっと前からこの月2ペースしといてもよかったと思います。子ども(11kg)もいっぱいだっこしまくってます。けど、2週間でリセットして、まただっこがんばれそうです。

K.S様 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

色々と治療して頂いて姿勢が良くなり、肩こりが治りました。

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3ヶ月お世話になりました。

長年気に掛かっていた足のむくみが軽くなり有難うございます。

腰痛が治る様に教えて頂いた、呼吸法や足の運動は毎日続けて頑張っています。

色々と治療して頂いて姿勢が良くなり、肩こりが治りました。

今後もよろしくお願い致します。

T.K様 80代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

女性セブンに当院が掲載されました!達人院長のいる神ワザ治療院厳選10

そもそも肩こりとはどういう症状なのか?

”肩こり”は筋肉がずっと縮んで固くなってしまい血流が悪くなっている状態です。

肩こりを根本から良くするためには「そもそもの根本原因」を突き止め、その原因に対してアプローチしなくてはならないのです。

病院や整骨院・整体院での肩こりの一般的な対処療法は肩へのアプローチですが・・・

いくら肩を揉んだり電気を当てても改善はしません。

肩こりは日常生活のなかで、とてもストレスに感じるつらい症状です。

このページを読まれている方も大変つらく悩まれていることと思います。ひどくなると頭痛や吐き気、腕のしびれなど日常生活を送ることが困難な状態になる場合もあるかと思います。

なぜ?肩こりはなかなか改善せず、繰り返すだけでなく悪化してしまうのか?

多くの方に肩こりの原因はなんだと思いますか? と聞くと、筋肉の血流が悪いから姿勢が悪いから冷えがあるからなどという答えが返ってきます。 そして、肩こりに対してシップを貼ったり、マッサージや肩を温める、 またストレッチをされる方が多いです。 ですが、ほとんどの方が一時的に改善しても根本的には改善していない状態だと思います。

それはなぜでしょうか?

私たちの経験上、 誤った肩こりの対処法肩こりを余分に悪化させることにつながっているケースが多いと考えています。

長引くひどい肩こりの原因は・・・「自律神経の乱れ」にあります

実は、現代医学の考えだと、肩こりは肩だけに問題があるのは10%以下だと言われています。

確かに肩の筋肉が原因であれば、肩のマッサージや針で良くなるはずです。

また、みなさん一度は筋肉痛を経験されたことがあるかと思いますが、長引いても1週間前後で改善してきますよね?それを考えれば、もし肩こりの原因が肩の筋肉だけが原因であれば、1週間前後で改善しているはずです。

しかし、それでも良くならずに解決策を懸命に探している方がたくさんいるという事は、原因が肩だけにはないということです。

当院では、延べ6万人以上の施術経験から肩こりの原因は「自律神経の乱れ」が根本原因だと考えます。

ではどういったサイクルで肩こりが引き起こされていくのか解説していきます。

誰しも最初は皆さん「健康」なはずです。

しかし・・・日常生活の中で「精神的」「肉体的」「環境的」などストレスを受けると・・・

①自律神経バランスの乱れ

様々なストレスがかかると、身体は緊張させる神経がとても強く働き、自律神経のバランスが乱れます。そうなると、身体の筋肉・内臓などは働きが弱り、回復力が低下します。

②筋肉・内臓機能低下

例えば、普段の食生活ではある程度の飲酒や食べ過ぎの状態が続いても不調は現れにくいです。

しかし①での自律神経が乱れた状態により内臓の働きが弱った中で、過剰な飲酒や暴飲暴食をしてしまうと内臓はいつも以上の疲労を蓄積してしまいます。

特に肩周りの筋肉は肝臓と密接に関係しているため、肝臓に疲労が蓄積すると関連的に肩にコリ感や痛みが現れすくなります。

内臓は普段目に見えませんが、日々蓄積した疲労状態を筋肉にコリ感や痛みとしてサインを出してきます。

このような反応を医学的には、内臓-体性反射と言います。 内臓と筋肉には決まった関係性があり、内臓が弱ると関連している筋肉も弱りやすいです。

③ゆがみが発生

②の影響から弱った筋肉でバランスを取ろうとすると身体に「ゆがみ」が起きてしまいます。

④肩こり発生

③の「ゆがみ」の状態をなんとか保持しようとする結果、肩周りの筋肉や関節への負担となってしまい痛みやコリ感を引き起こしてしまいます。

①→②→③→④ の流れで肩こりが引き起こされ、多くの方はこの流れを繰り返して慢性的な肩こりとなってしまいます。

当院では、慢性的な肩こりを根本的に改善させるためには、自律神経のバランスを整えることが改善のカギだと考えます。

ではなぜ当院の施術で肩こりが改善するのか?

独自の検査法と筋肉・骨格から自律神経・内臓まで調整できる整体技術があるからです!

「肩こり施術の流れ」

まず当院が一番大切にしていることがあります。

それは、肩こりが「なぜ引き起こされているのか?」の根本原因を徹底的に検査します。

あなたは、これまで行った整骨院や整体院で、肩だけでなく全身をしっかりと検査してもらったことはありますか?

当院の検査で、自律神経の乱れる『原因』を突き止め、検査結果をベースに自律神経が「こんな形で乱れているから」「肩にこういう影響を及ぼしている可能性がありますよ」という風にお伝えしていきます。

しっかりと根本原因に対して施術することで自律神経が乱れにくい身体になれば、肩こりのお悩みを改善する可能性は十分あります。

自律神経が乱れる原因はたくさんあり、日常生活の些細な事も含まれます。また、自律神経が乱れる原因は人それぞれ異なり、症状の傾向は似ていても原因は異なります。人それぞれ顔も性格も違えば、食べている物、環境も異なりますので、当然原因も異なるのです。

自律神経が乱れる原因を特定出来るのが筋力反射テスト(キネシオロジー検査)です。では具体的にどのように施術していくのかを説明しますね。

1. 自律神経バランスの調整

当院では、肩の痛みやコリ感など身体の不調が現れる原因として、まず日常生活から起きるストレスにより司令塔である自律神経のバランスが崩れると考えています。

自律神経は主に脳から脊髄の身体の中心に存在しており、身体の司令塔の役割を担っています。

まずは司令塔である自律神経が存在する頭部と背骨を調整していきます。

②内臓調整

自律神経バランスが崩れていくと内臓の働きも低下していきます。

弱った内臓と関連している筋肉を検査で突き止め的確にその箇所を調整していきます。

③全身ゆがみ調整

自律神経の乱れは平衡感覚とも密接に関りがあるため、身体のバランスが崩れやすくなります。 その状態を保とうとして身体はどんどん歪んできます。 そのため骨盤のゆがみや肩の高さが変わってしまいます。 結果的に関節を支える筋肉に負担をかけてしまうので、肩の筋肉の痛みやコリ感を引き起こします。

硬くなった関節や筋肉を整え、ゆがみを調整していきます。

③呼吸調整(肋骨+横隔膜調整)

自律神経は呼吸の働きも担当しています。

自律神経が乱れると、呼吸が浅くなってしまい自然と猫背を引き起こします。

そこで呼吸に最も関与している肋骨や横隔膜にアプローチし、呼吸の調整をしていきます。

肋骨は左右合わせて24本あります。 その上に、肩こりに関係してくる筋肉がついています。

肩甲骨は肋骨と筋肉でつながっています。 そのため、この肋骨が呼吸に合わせて上下に動くことで、内側から肩や背中、首の筋肉にストレッチをかけています。 しかも、毎日呼吸は2万回以上おこなうため肋骨が動いていないと肩や背中、首の筋肉はガチガチに硬くなってしまいます。

ただ単に硬くなった肩を揉んだり、見た目の歪みを治しても改善しないのは、このような肋骨の働きに関しての観点が抜けているからといっても過言はありません。 肋骨の動きが良くなると、呼吸が深くなり肩回りの筋肉や背中の筋肉が柔らかくなります。

肋骨が動いてきたら横隔膜の調整をしていきます。 そうすることで、さらに呼吸を深く行えるようになってきます。 すると、全身に酸素がいきわたります。 そうなることで、血流もよくなり筋肉も和らぎます。 肩こり解消のためには、呼吸を深く行えるようにすることが大切です。

①→②→③→④の流れで施術をすることで肩こりを根本的に改善していきます。

めばえ整骨院に来てよかった!お客様に喜ばれている3つの特徴

特徴その1 精度の高い検査で、原因不明だった 痛みや不調の原因がハッキリする

検査項目 : どこにストレスを感じ自律神経の乱れが起きているのか? ①人間関係 ②乱れた食生活 ③環境・温度

今まで病院や他の整体・整骨院で「とりあえずこれをやっておきます」とか「少し様子を 見ましょう」など、原因が良く分からないまま施術されたことはありませんか?
原因が分からないままの施術は根本的な解決にはならないので、また同じ痛みや症状をぶり返してしまう事が多くあります。

当院は検査が8割、施術が2割です

当院では検査8割:施術2割です。
根本的な原因を絞らない施術や刺激の強い施術は、身体に負担をかけるだけです。
当院ではしっかり検査をし、根本的な原因を見つけ症状を改善に向かわせます。

筋力反射テストという検査を行います

筋力反射テストと聞くと「筋肉の力比べ?」と思われますが、筋肉を動かす時に反応する神経の流れを調べます。
人は何かを思ったり感じた時に自然と筋肉に力が入りますので、その時の反応を見て原因を探っていきます。

自律神経と筋肉はとても深い関係性でありこのテスト(キネシオロジー検査ともいいます)をすることにより、症状の裏に隠された本当の「原因」を見つける事ができるのです。

検査項目は約20種類ありますが、主には上記図にある「人間関係」「食生活の 乱れ」「環境・温度」からのストレスの有無をみていきます。

特徴その2 乱れた自律神経の調整をすることで様々な症状を根本から解消させる

①自律神経が乱れる ②内臓機能が低下する ③筋肉のバランスが悪くなる ④骨が筋肉に引っ張られる 痛みや不調が発生!

①→②→③→④のステップを踏み、身体にマイナス要素が溜まっていき、結果として痛みにつながります。筋肉へのマッサージや骨盤矯正でも、その時は良くなりますが、①や② への根本的なアプローチをしないと、またぶり返します。

症状によっては「内臓機能の低下」が関連しないものもありますが、症状の根本的な原因 は、何らかの形でストレスを感じ、自律神経が乱れることにあるのです。

乱れた自律神経の調整を行ない、その症状の問題の根本を解決させることでカラダ本来の 「いつも通り過ごしているだけで回復できる」状態に戻していくのです。その結果、あなたの抱えていた痛みや様々な症状が改善に向かっていくのです。

特徴その3 施術効果を長持ちさせ、症状を再発 しにくくさせるケア方法を教えてくれる

自律神経の乱れが痛みや辛さの根本の原因とはいえ、日常生活でのあなたのクセや姿勢・食生活・生活習慣も大きく影響しています。自身でもケアをしていただくと、その「良くなった状態」が長続きし、再発しにくい身体になることができ ます。

もちろん施術を受けて頂くことで良くなるのですが、ご自身の身体の事を理解していただくことで、あなたから痛みが発生しにくくなります。しっかりレクチャーさせて頂きますので、一緒に頑張りましょうね。

「観察眼と技術が素晴らしい」「安心して推薦します」 同業の整体師の先生からの推薦の声

的確な観察眼と技術はいつも「さすがだな」と感じます

姿勢改善すこやか整骨院 杉山典之先生

藤田先生とはよく、学術セミナーなどでご一緒させていただいているのですが、少し時間があればすぐ施術の話で盛り上がるほどの技術家気質な先生というイメージです。

そんな藤田先生を語る上で外せないのが、的確な観察眼と施術の技術。たくさんの経験の中培われた観察眼は、同じ施術家の私から見ても「さすがだなぁ」という一言に尽きます。

また、先生は通常私たちが勉強するような、筋肉や関節をメインとした「骨格系」と呼ばれる分野だけではなく、不定愁訴や自律神経失調症などの原因にもなりやすい、自律神経を始めとする「脳神経系」の勉強も熱心にされています。 そのため、常に広い視野でお客さんをみておられるというイメージがありました。

そんな確かな技術や知識をお持ちなのにも関わらず、常に新しいものを取り入れ、また日々成長されています。私はそんな藤田先生を同じ施術家、また、同じ志を持つ者として推薦させていただきます。

豊富な技術と経験を持つ情熱的な施術家です

躰整復院りほいみ 院長 からだ整復会代表 福田 信秀 先生

藤田先生は、大阪の有名整形外科でリハビリスタッフとして勤務され、整骨院でも数々の経験をお持ちで、様々な医療・スポーツ・整体・学術系のセミナーにも積極的に参加され、圧倒的な技術と豊富な経験を有されていて、人柄は親しみやすく、気さくで、いつも笑顔を絶やさず、それでいて情熱的な数少ない本物の施術家です。

体の不調や不安でお困りでしたら、ぜひ相談されれば良いと思います。必ず力になって下さいます。 自信を持って推薦出来る希少な先生です。

めばえ整骨院・院長藤田からお悩みのあなたへ 原因不明の症状も歓迎です あなたの身体を良くすることだけに 全力で取り組みます

めばえ整骨院 院長 藤田 健

どうしても痛みがある個所や症状に対して意識が向きがちですが、身体の不調が引き起こされている原因は必ずどこかにあります。その根本的な原因に対して施術をしなければ、何度も痛みを繰り返してしまい解決にはなりません。

一人一人性格や考え方が異なるように、身体の不調の原因も1人1人違います。そこで、根本的な原因をしっかりと問診・検査を行い、その方の身体の悪い習慣(クセ)を見つけていきます。そして、その方に最適な施術プランを提供させていただきます。

しかし、食生活や生活環境の変化など施術だけでは改善しにくい場合もあります。そのため、自分の身体の不調の根本的な原因がどこにあるのかに気づいてもらうことは、私たちとあなたが同じゴールに向かう道しるべとなると考えています。そのゴールに向かって寄り添い、お客様自身が独り立ち(卒業)していくまでをお手伝いしていくという気持ちで日々施術をしています。

また経営理念である「日本一想いやりのあふれる整骨院」を念頭に置き、日々、お客様との会話や身体の動きに、目と耳を傾け心身両面からの施術を心がけています。何をやってもダメだった…、どうしたら良くなるだろう…、そういったことにあなたがお悩みでしたら、ぜひ一度当院に相談して下さい。必ず良い方向に導きます。

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