- 背骨の脇や時には胸に痛みが響く
- 肩コリや首コリがひどい
- 咳やくしゃみ、笑っただけでも胸が痛む
- 運動や深呼吸などでも脇が痛む
- いつまで痛みが続くのかと不安になる
- 痛み止めを処方されるばかりで再発する
体のしびれはほとんど無く、 すっかりと元気になりました。
M.I 10代 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
そもそも肋間神経痛とはどういう症状なのか？
肋間神経痛はなんらかの原因によって、肋骨と肋骨の間を走る「肋間神経」に問題が生じ痛みが走る症状の名称であって、病名ではありません。
検査では異常はない場合がほとんどです。
ですが突き刺すような強い痛みが走ることがあり、場所によっては心臓の病気を疑ってしまうこともあります。
病院や整骨院・整体院での肋間神経痛の一般的な対処療法は肩へのアプローチですが･･･
いくら身体を揉んだり電気を当てても改善はしません。
一般的には、肋間神経痛の治療方法としては、
・病院では→血液検査・レントゲン等の検査の後異常がなければ薬を処方されることが多いです。
・鍼灸整骨院や整体では→マッサージや電気治療などが多いです。
基本的には、肋骨の痛みを一時的に改善させたり、今以上に悪くならないようにすることが主になってきます。
肋間神経痛で悩まれている方の中には、肋骨の痛みが出る前に痛み止めを飲んだり、痛みが出たらすぐに飲んだりと薬が手放せない方が多いのが実情です。
長引くひどい肋間神経痛の原因は・・・「自律神経の乱れ」にあります
なかなか改善しない肋間神経痛は呼吸と内臓に問題があることが非常に多いです。
その呼吸と内蔵をコントロールしているのが「自律神経」です。
ではどういったサイクルで肋間神経痛が引き起こされていくのか解説していきます。
誰しも最初は皆さん「健康」なはずです。
しかし・・・日常生活の中で「精神的」「肉体的」「環境的」などストレスを受けると・・・
①自律神経バランスの乱れ
様々なストレスがかかると、身体は緊張させる神経がとても強く働き、自律神経のバランスが乱れます。そうなると、身体の筋肉・内臓などは働きが弱り、回復力が低下します。
②筋肉・内臓機能低下
例えば、普段の食生活ではある程度の飲酒や食べ過ぎの状態が続いても不調は現れにくいです。
しかし①での自律神経が乱れた状態により内臓の働きが弱った中で、過剰な飲酒や暴飲暴食をしてしまうと内臓はいつも以上の疲労を蓄積してしまいます。
特に肋骨周りの筋肉は肝臓と密接に関係しているため、肝臓に疲労が蓄積すると関連的に肩や肋骨付近にコリ感や痛みが現れすくなります。
内臓は普段目に見えませんが、日々蓄積した疲労状態を筋肉にコリ感や痛みとしてサインを出してきます。
このような反応を医学的には、内臓-体性反射と言います。 内臓と筋肉には決まった関係性があり、内臓が弱ると関連している筋肉も弱りやすいです。
③ゆがみが発生
②の影響から弱った筋肉でバランスを取ろうとすると身体に「ゆがみ」が起きてしまいます。
結果的に姿勢が崩れ「ねこ背」や「骨盤のゆがみ」へとつながります。
④肋間神経痛発生
③の「ゆがみ」の状態をなんとか保持しようとする結果、背骨や肋骨にゆがみが引き起こされた結果、筋肉や神経への負担となってしまい痛みやハリ感を引き起こしてしまいます。
①→②→③→④ の流れで肋間神経痛が引き起こされ、多くの方はこの流れを繰り返して長引く肋間神経痛となってしまいます。
当院では、肋間神経痛を根本的に改善させるためには、自律神経のバランスを整えることが改善のカギだと考えます。
ではなぜ当院の施術で肋間神経痛が改善するのか？
独自の検査法と筋肉・骨格から自律神経・内臓まで調整できる整体技術があるからです！
「肋間神経痛施術の流れ」
まず当院が一番大切にしていることがあります。
それは、肋間神経痛が「なぜ引き起こされているのか？」の根本原因を徹底的に検査します。
あなたは、これまで行った鍼灸院や整体院で、痛い所だけでなく全身をしっかりと検査してもらったことはありますか？
当院の検査で、自律神経の乱れる『原因』を突き止め、検査結果をベースに自律神経が「こんな形で乱れているから」「肩にこういう影響を及ぼしている可能性がありますよ」という風にお伝えしていきます。
しっかりと根本原因に対して施術することで自律神経が乱れにくい身体になれば、あなたのお悩みを改善する可能性は十分あります。
自律神経が乱れる原因はたくさんあり、日常生活の些細な事も含まれます。また、自律神経が乱れる原因は人それぞれ異なり、症状の傾向は似ていても原因は異なります。
人それぞれ顔も性格も違えば、食べている物、環境も異なりますので、当然原因も異なるのです。
自律神経が乱れる原因を特定出来るのが筋力反射テスト（キネシオロジー検査）です。では具体的にどのように施術していくのかを説明しますね。
1. 自律神経バランスの調整
当院では、肋骨の痛みやハリ感など身体の不調が現れる原因として、まず日常生活から起きるストレスにより司令塔である自律神経のバランスが崩れると考えています。
自律神経は主に脳から脊髄の身体の中心に存在しており、身体の司令塔の役割を担っています。
まずは司令塔である自律神経が存在する頭部と背骨を調整していきます。
②内臓調整
自律神経バランスが崩れていくと内臓の働きも低下していきます。
弱った内臓と関連している肋骨周辺の筋肉を検査で突き止め的確にその箇所を調整していくことで肋間神経痛していきます。
③全身ゆがみ調整
自律神経の乱れは平衡感覚とも密接に関りがあるため、身体のバランスが崩れやすくなります。 その状態を保とうとして身体はどんどん歪んできます。
そのため骨盤のゆがみや肩の高さが変わってしまいます。 結果的に関節を支える筋肉に負担をかけてしまうので、肋骨の筋肉の痛みや神経痛を引き起こします。
硬くなった関節や筋肉を整え、ゆがみを調整していきます。
③呼吸調整（肋骨＋横隔膜調整）
自律神経は呼吸の働きも担当しています。
自律神経が乱れると、呼吸が浅くなってしまい自然とねこ背を引き起こします。
ねこ背は肋間神経を圧迫し痛みを引き起こす可能性が高いため、ねこ背の改善はとても重要なポイントです。
そのため、呼吸に最も関与している肋骨や横隔膜にアプローチし、呼吸の調整をしていきます。
①→②→③→④の流れで施術をすることで肩こりを根本的に改善していきます。
今まで病院や他の整体・整骨院で「とりあえずこれをやっておきます」とか「少し様子を 見ましょう」など、原因が良く分からないまま施術されたことはありませんか？
原因が分からないままの施術は根本的な解決にはならないので、また同じ痛みや症状をぶり返してしまう事が多くあります。
当院では検査8割：施術2割です。
根本的な原因を絞らない施術や刺激の強い施術は、身体に負担をかけるだけです。
当院ではしっかり検査をし、根本的な原因を見つけ症状を改善に向かわせます。
筋力反射テストと聞くと「筋肉の力比べ？」と思われますが、筋肉を動かす時に反応する神経の流れを調べます。
人は何かを思ったり感じた時に自然と筋肉に力が入りますので、その時の反応を見て原因を探っていきます。
自律神経と筋肉はとても深い関係性でありこのテスト（キネシオロジー検査ともいいます）をすることにより、症状の裏に隠された本当の「原因」を見つける事ができるのです。
検査項目は約20種類ありますが、主には上記図にある「人間関係」「食生活の 乱れ」「環境・温度」からのストレスの有無をみていきます。
①→②→③→④のステップを踏み、身体にマイナス要素が溜まっていき、結果として痛みにつながります。筋肉へのマッサージや骨盤矯正でも、その時は良くなりますが、①や② への根本的なアプローチをしないと、またぶり返します。
症状によっては「内臓機能の低下」が関連しないものもありますが、症状の根本的な原因 は、何らかの形でストレスを感じ、自律神経が乱れることにあるのです。
乱れた自律神経の調整を行ない、その症状の問題の根本を解決させることでカラダ本来の 「いつも通り過ごしているだけで回復できる」状態に戻していくのです。その結果、あなたの抱えていた痛みや様々な症状が改善に向かっていくのです。
自律神経の乱れが痛みや辛さの根本の原因とはいえ、日常生活でのあなたのクセや姿勢・食生活・生活習慣も大きく影響しています。自身でもケアをしていただくと、その「良くなった状態」が長続きし、再発しにくい身体になることができ ます。
もちろん施術を受けて頂くことで良くなるのですが、ご自身の身体の事を理解していただくことで、あなたから痛みが発生しにくくなります。しっかりレクチャーさせて頂きますので、一緒に頑張りましょうね。
藤田先生とはよく、学術セミナーなどでご一緒させていただいているのですが、少し時間があればすぐ施術の話で盛り上がるほどの技術家気質な先生というイメージです。
そんな藤田先生を語る上で外せないのが、的確な観察眼と施術の技術。たくさんの経験の中培われた観察眼は、同じ施術家の私から見ても「さすがだなぁ」という一言に尽きます。
また、先生は通常私たちが勉強するような、筋肉や関節をメインとした「骨格系」と呼ばれる分野だけではなく、不定愁訴や自律神経失調症などの原因にもなりやすい、自律神経を始めとする「脳神経系」の勉強も熱心にされています。 そのため、常に広い視野でお客さんをみておられるというイメージがありました。
そんな確かな技術や知識をお持ちなのにも関わらず、常に新しいものを取り入れ、また日々成長されています。私はそんな藤田先生を同じ施術家、また、同じ志を持つ者として推薦させていただきます。
藤田先生は、大阪の有名整形外科でリハビリスタッフとして勤務され、整骨院でも数々の経験をお持ちで、様々な医療・スポーツ・整体・学術系のセミナーにも積極的に参加され、圧倒的な技術と豊富な経験を有されていて、人柄は親しみやすく、気さくで、いつも笑顔を絶やさず、それでいて情熱的な数少ない本物の施術家です。
体の不調や不安でお困りでしたら、ぜひ相談されれば良いと思います。必ず力になって下さいます。 自信を持って推薦出来る希少な先生です。
どうしても痛みがある個所や症状に対して意識が向きがちですが、身体の不調が引き起こされている原因は必ずどこかにあります。その根本的な原因に対して施術をしなければ、何度も痛みを繰り返してしまい解決にはなりません。
一人一人性格や考え方が異なるように、身体の不調の原因も１人１人違います。そこで、根本的な原因をしっかりと問診・検査を行い、その方の身体の悪い習慣（クセ）を見つけていきます。そして、その方に最適な施術プランを提供させていただきます。
しかし、食生活や生活環境の変化など施術だけでは改善しにくい場合もあります。そのため、自分の身体の不調の根本的な原因がどこにあるのかに気づいてもらうことは、私たちとあなたが同じゴールに向かう道しるべとなると考えています。そのゴールに向かって寄り添い、お客様自身が独り立ち（卒業）していくまでをお手伝いしていくという気持ちで日々施術をしています。
また経営理念である「日本一想いやりのあふれる整骨院」を念頭に置き、日々、お客様との会話や身体の動きに、目と耳を傾け心身両面からの施術を心がけています。何をやってもダメだった…、どうしたら良くなるだろう…、そういったことにあなたがお悩みでしたら、ぜひ一度当院に相談して下さい。必ず良い方向に導きます。
１１月の初めの方から体全体のしびれが起き始めひどくなっていく一方でした。
病院へ行って血液検査をしても原因が分からず、途方に暮れていたところで、スマホの検索でめばえ整骨院さんを知り予約しました。
初診の日に呼吸が浅いことにより自律神経が乱れていることを知り、深く呼吸をするためのストレッチを教えて頂きました。
そのストレッチを続けていくうちに段々と体のしびれが治まっていき、次の受診の時には体のしびれはほとんど無く、
すっかりと元気になりました。
これからも教えて頂いた呼吸法やストレッチを続けて、自律神経を整えていこうと思います。本当にありがとうございました。